Magen-Pansen Rezept: Mama's leckeres pakistanisch-indisches Gericht

Aktualisiert: 2025-06-07

Mamas Magen-Pansen – ein Name, der vielleicht zunächst zögert, aber bald von köstlichen Aromen überzeugt! Dieses traditionelle pakistanisch-indische Gericht, liebevoll von meiner Mutter zubereitet, ist weit mehr als nur ein Eintopf. Es ist ein Geschmackserlebnis, eine Reise in die Aromenwelt des Orients, geprägt von würzigen Gewürzen, zartem Fleisch und einer unvergleichlichen Tiefe. Die Kombination aus intensiven Gewürzen und der besonderen Zubereitung des Pansen ergibt ein unvergessliches Geschmackserlebnis, das sowohl Liebhaber exotischer Küche als auch Neugierige begeistern wird.

Dieses Rezept, über Generationen weitergegeben, enthüllt die Geheimnisse hinter Mamas einzigartigem Magen-Pansen. Von der sorgfältigen Vorbereitung des Pansens bis zur perfekten Balance der Gewürze – wir begleiten Sie Schritt für Schritt durch den gesamten Kochprozess. Bereiten Sie sich auf ein kulinarisches Abenteuer vor und lassen Sie sich von der Einfachheit und dem unvergleichlichen Geschmack dieses besonderen Gerichts überzeugen!

Benötigte Werkzeuge

  • Topf

Zutaten

  • Magen-Pansen
  • Wasser: 1 Glas
  • Zwiebeln
  • Tomaten
  • Salz
  • Chili
  • Ingwer: 1 Löffel
  • Kurkuma: 40 Gramm
  • Koriander (gemahlen): etwas mehr als 1 Löffel
  • Öl

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1. Magen-Pansen vorbereiten

  • In einem Topf Wasser zum Kochen bringen.
  • Magen-Pansen hinzufügen.
  • Gewürze (Kurkuma, Koriander, Salz, Chili, Ingwer) hinzufügen.
  • Zwiebeln und Tomaten hinzufügen.
In einem Topf Wasser zum Kochen bringen.Magen-Pansen hinzufügen.Gewürze (Kurkuma, Koriander, Salz, Chili, Ingwer) hinzufügen.Zwiebeln und Tomaten hinzufügen.
Magen-Pansen vorbereiten
  • Alles gut vermengen und für ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Alles gut vermengen und für ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Magen-Pansen vorbereiten

Schritt 2. Gewürze und Gemüse hinzufügen

  • Gewürze (Kurkuma, Koriander, Salz, Chili, Ingwer) hinzufügen.
  • Zwiebeln und Tomaten hinzufügen.
Gewürze (Kurkuma, Koriander, Salz, Chili, Ingwer) hinzufügen.Zwiebeln und Tomaten hinzufügen.
Gewürze und Gemüse hinzufügen

Schritt 3. Köcheln und reduzieren

  • Alles gut vermengen und für ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Alles gut vermengen und für ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Köcheln und reduzieren

Schritt 4. Anbraten für extra Geschmack

  • Öl in einer separaten Pfanne erhitzen.
  • Das gekochte Magen-Pansen-Gemisch in die Pfanne geben und gut anbraten.
Öl in einer separaten Pfanne erhitzen.Das gekochte Magen-Pansen-Gemisch in die Pfanne geben und gut anbraten.
Anbraten für extra Geschmack

Mehr lesen: Gebratene Rinderleber: Rezept mit Zwiebeln & Äpfeln

Nährwerte

  • Kalorien: Nicht berechenbar ohne Mengenangabeng
  • Fett: Nicht berechenbar ohne Mengenangabeng
  • Kohlenhydrate: Nicht berechenbar ohne Mengenangabeng
  • Protein: Nicht berechenbar ohne Mengenangabeng

Häufig gestellte Fragen

1. Kann ich den Pansen auch woanders kaufen als im türkischen/asiatischen Supermarkt?

Ja, viele gut sortierte Metzgereien oder online-Shops bieten Pansen an. Frag einfach nach, ob sie ihn besorgen können, falls er nicht sofort verfügbar ist.

2. Wie lange muss der Pansen kochen, damit er wirklich weich wird?

Das hängt von der Qualität und Dicke des Pansens ab. Rechne mit mindestens 2-3 Stunden Kochzeit, aber kontrolliere regelmäßig die Zartheit mit einer Gabel. Bei Bedarf etwas länger köcheln lassen.


Genießen Sie nun Ihr selbstgemachtes Magen-Pansen nach Mamas Rezept – ein wahrer Gaumenschmaus, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnen wird. Dieses Gericht ist perfekt für ein besonderes Abendessen oder ein gemütliches Treffen mit Freunden und Familie. Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!